La Technique Alexander PERMET:

La Technique Alexander

 permet

 

de stimuler nos intelligences,
de renforcer nos potentiels, 
d'agir durablement sur des douleurs et des troubles de différents types.

 

Outil d’éducation somatique,  la pratique de la technique Alexander permet de repérer les fermetures, les blocages et les tensions qui 

limitent nos mouvements physiques,

émotionnels,

et nos pensées.

 

 

Guidé par le professeur de Technique Alexander, vous apprendrez à défaire ces fermetures en découvrant vos capacités d’ouverture, d'équilibre, et de relations apaisées et justes avec vous-mêmes, vers les autres et votre environnement.

 

Vous souhaitez tester votre degré de coordination psycho-physique?

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La vidéo ci-dessous est une introduction à cette technique